임신 막달 배뭉침 등 각종 증상에 대해 총 정리!

 

 

 

안녕하세요 하율아빠입니다.

 

임신 막달이 되면 태아가 세상 밖으로 나올 준비가 끝이 나는데요, 이 시기에 산모가 느끼는 증상, 통증들은 모두 출산과 다이렉트로 연결되어 있습니다. 세세하게 알아보고 미리 대비할 수 있도록 차근차근 정리해 보겠습니다.

 

임신 막달에는 배뭉침 이외에도 다양한 증상들이 보일 수가 있어요. 크게는 출혈과 통증으로 나눠볼 수 있는데, 이외에도 분비물이 나오는 양이 늘어난다던가, 부종이 심하게 생긴다던가, 체력적인 저하 등등 사람마다 다른 점들이 많아 상당히 많은 증상들이 있습니다.

 

우선 대표적인 통증들 부터 알아보도록 해요!

 

 

통증 Category

 

배를 찌르는 듯한 통증

 

이 시기에는 몸을 갑자기 움직이거나, 기침을 하거나, 운동을 할 때 이런 증상들이 쉽게 일어나요. 아무래도 최대치로 불어난 배와 골반쪽으로 더 들어간 자궁 때문에 작은 자극에도 근육이 쉽게 수축하기 때문인데요, 움직일 경우에는 최대한 여유를 가지고 천천히 움직이고 심적인 안정을 취할 수 있도록 노력하는게 중요해요.

 

 

치골의 통증

 

아무래도 출산 직전이기 때문에 아이가 쉽게 나올 수 있도록 치골 쪽 결합부가 느슨해져 있어요. 그렇게 아래로 내려온 태아의 머리가 치골 부위를 압박해서 통증이 생길 수 있어요. 이 때는 누워서 휴식을 취해주면 통증이 완화되는 경우가 많아요.

 

 

배뭉침

 

출산 준비를 하기위한 단계! 불규칙하게 수축, 이완을 반복하는 시기니 다리를 뻗어서 휴식을 잘 취해주는게 좋아요. 불규칙하게 당기고, 뻣뻣해 진다면 가진통으로 받아들이시면 돼요. 그러다 배뭉침의 간격이 일정해진다? 약 10~15분 간격으로 진통이 시작된다면 바로 병원으로 달려가시면 됩니다!

 

 

 

 

출혈 Category

 

통증을 동반한 검붉은 출혈

 

통증이 오면서 검고 붉은색의 출혈이 나온다면 태반이 떨어져 나온 상태입니다. 이를 태반조기박리 라고 하는데요, 바로 수술을 해야하는 위급상황이기 때문에 증상이 있는 즉시 병원으로 가셔야 해요.

 

 

 

 

점액이 섞인 출혈

 

단순 점액을 동반한 출혈이라면 출산 전 '이슬맺힘'일 확률이 높아요. 애매모호 할 때는 분만할 산부인과에 전화하여 증상을 설명하고 내원 해야할 지 유무를 물어보세요. 저도 첫째 출산때는 조금만 이상하면 병원으로 달려갔었는데, 힘들게 가봐야 집에 가서 더 대기하시라는 말만 들었던 기억이 있네요.

 

 

통증이 없는 출혈

 

통증없이 갑작스럽게 나타나서 잘 멈추지 않는 출혈이 있다면 전치태반을 의심해볼 수 있어요. 생리보다 출혈이 더 많기때문에 출혈량이 상당합니다. 따라서 곧바로 병원으로 가서 확인 받아보시는게 좋아요.

 

 

두통 Category

 

머리가 자주 아픈 증상이 있을 수 있어요. 주된 원인으로는 출산에 대한 스트레스, 호르몬 변화가 큰 원인이에요. 목이나 관자놀이를 적당히 마사지 해주면 증상이 완화될 수 있다고 해요. 심한 겨웅 어지럼증과 구토 증세도 일어날 수 있는데, 둘 다 난산을 야기할 수 있어서 병원 진료를 받아야 할 수도 있어요.

 

누워있을 때 어지러움을 느낄 수도 있어요. 이는 무거워진 자궁이 똑바로 누워있을 때는 대정맥을 누르고 있어서 혈액순환이 제대로 되지 않아서 이런 어지럼증을 느낄수가 있어요. 이 때는 옆으로 누워 편안한 자세를 취해주시는 것이 좋아요.

 

 

기타 Category

 

오한, 열이 나는 증상 - 감기나 자궁 내 감염일 수 있어서 갑자기 열이 많이 나거나 으슬으슬 추위를 느낀다면 병원 진료가 필요해요

 

태동이 느껴지지 않는 증상 - 임신 직전에는 태아가 아래쪽으로 내려가며 잘 움직이지 않습니다. 그래도 하루종일 태동이 없는 경우는 없으니 하루종일 태동이 없다면 병원에 가셔야 해요.

 

숨이 차고 두근거리는 증상 - 횡격막이 압박되어 있는 상태이기 때문에 조금만 움직여도 숨이 차는 증상이 있을 수 있어요. 막달에는 혈액 순환량도 최고치이기 때문에 심장에 과부하가 걸리고 있어 두근거림도 있을 수가 잇어요. 최대한 천천히 움직이고 호흡을 깊게 해주시는 것이 좋아요.

 

 

이상 임신 막달에 나타날 수 있는 각종 증상들, 통증들에 대해 알아보았습니다. 미리 알고 있어야 내가 그 상황을 겪게 되었을 때 당황하지 않고 차분하게 대비할 수가 있어요. 내가 정상이구나, 아이가 정상이구나 하는 정도의 판단은 스스로 내릴 수 있도록 잘 숙지하시길 바래요!